21st April 2014

Цитата начала недели‏.

У каждого из нас в жизни бывают моменты или целые периоды, когда не просто все удается и складывается как бы само собой, но и доставляет нам (и окружающим) истинное эстетическое удовольствие. Откуда-то берется вдохновение, фантазия, творчество. Это не обязательно что-то великое. Талантливо можно делать и обычные, повседневные вещи. Такие состояния бывают у всех людей. У одних реже, у других чаще. Кто-то успевает ими воспользоваться, а кто-то пропускает или растрачивает на пустяки…(Тимур Гагин, автор книг по НЛП)

Больше реплик дня, хороших, веселых и полезных, читайте каждый день в фейсбуке Дистанции (www.facebook.com/Distantnik) или в нашем твиттере (www.twitter.com/distantnik)

из жизни дистантника: Голубой | 0 Comments

17th April 2014

Генеральная весенняя уборка. Выметаем сор из избы.

Дорогие Друзья, весна уже в самом разгаре, равно как и наша весенняя генеральная уборка!

Сегодня разговор пойдет о приятном – об эмоциях.  Лев Толстой говорил, что «надо всегда быть радостным. Если радость кончается, ищи, в чем ошибся». Согласитесь, неплохое жизненное правило.

Попробуйте проверить, насколько ваша жизнь ему соответствует. Если вы не радостны, а вдруг и того больше, грустны и даже несчастны, спросите себя, в чем вы ошиблись? Те ли люди вас окружают? С тем ли человеком вы связали свою жизнь? Вы занимаетесь своим делом? Живете в правильном для себя месте? Что вы чувствуете?

Взгляните на свой круг общения, если в нем много «неправильных людей», спросите себя, можно ли с кем-то из них прекратить общение? Каких людей хотите привлечь к себе вместо этого?

Если работа ввергает в уныние, не является ли это знаком, что пора сменить сферу деятельности? Если да, то на какую? Что могло бы доставить вам удовольствие?

Словом, возьмите в руки метлу и выметите из своей жизни все лишнее, решите, где стоит прибраться, какой хлам выкинуть за ненадобностью, чтобы жить стало лучше, жить стало веселее.

И помните, что любые границы мы устанавливаем себе сами. Поэтому не бойтесь выбирать для себя именно то, к чему лежит душа, мечтать по-крупному,  принимать смелые, экстравагантные, авантюрные решения, если вы чувствуете внутренним слухом, что именно они – ваши!

Только сначала освободите для них место, и они будут приходить в вашу жизнь чаще.

из жизни дистантника: Голубой | 0 Comments

9th April 2014

Весенняя генеральная уборка. Деньги-деньги-дребеденьги

Дорогие друзья!

Поздравляю всех с серединой недели – это, как известно, отличный день для того, чтобы начать что-нибудь хорошее. Или продолжить. Например, мы в этом блоге продолжаем весеннюю генеральную уборку, начатую тут.

И сегодня настало время обратиться к своим финансовым ресурсам. Да-да, я призываю вас навести порядок в денежных делах.

С этой целью хочу поделиться с вами несколькими стратегиями, которые дистантники нашли особенно работающими во время прохождения  Синего цвета. Именно они помогают копить на действительно крупные покупки, не влезая в долги, улучшать качество жизни, не вкладывая при этом больших средств, и наслаждаться жизнью даже без необходимости крупных затрат.

Итак, если вы давно уже хотели накопить на холодильник, автомобиль или квартиру, но почему-то каждый раз в конце денег остается еще много месяца, то этот пост для вас. А еще для тех, кого волнует, почему Маша и Ваня зарабатывают в два раза меньше, а живут в три раза лучше (вещи носят подороже, в отпуск ездят почаще и так далее).

1. Как только получаете зарплату, сразу же откладывайте часть денег в сторону. Желательно в день получки, чтобы избежать риска забыть про эту привычку и пустить траты на самотек. Эти деньги станут вам подушкой безопасности, случись что непредвиденное, или основой накоплений на что-то хорошее. Кстати, подушка безопасности должна составлять сумму равную вашей полугодовой зарплате. У вас уже есть такие сбережения? Если нет, скорее начинайте откладывать, и пусть этот резерв всегда будет у вас в загашнике. Откладывать можно на отдельный счет, чтобы деньги сложнее было брать с него ;)

2. Измените привычки тратить деньги. Вкладывайте больше в улучшение качества жизни: покупайте хорошие и полезные продукты, например: овощи, фрукты, рыбу. ( Про 5 фруктов-овощей в день помните? ;) )

3. Прекратите тратить деньги на ненужные вещи. Вспомните, про знаменитый фактор капучино. Если еще не слышали о таком, скорее читайте по  ссылке.  И узнайте, сколько вы сможете сэкономить на вашем личном факторе капучино.

А если захочется подробнее разобраться в своих финансовых целях, приходите к нам на Дистанцию, заниматься синим цветом.

из жизни дистантника: Синий | 1 Comment

2nd April 2014

Даешь движуху!

Несмотря на то, что ранняя весна по-прежнему переменчива, и одних балует летним теплом, посыпая других последним снегом, мы продолжаем делать нашу весеннюю генеральную уборку, начатую тут.

Любой, кто начинает по весне тщательно драить квартиру, знает, что весенняя уборка создает ощущение свежести и яркости: сквозь помытые окна краски кажутся живее и праздничнее. Чтобы добиться такого же эффекта в повседневной жизни, предлагаю наполнить ее новыми красками и вдохновением.

Вспомните, как давно в вашей жизни появлялись новые классные люди, которые зажигают вас даже не то что новыми идеями, а самим своим присутствием в вашей жизни? А как давно вы сами делали что-то новое, необычное, запоминающееся?

Самое время привлечь в свою жизнь и то,  и другое! Это добавит вам движухи, радости и даст чувство полноты жизни.

Итак:

- запишитесь на новый курс. Йога бикрам, пилатес, шейпинг, просто спортзал. А также рисование, кружок любителей поэзии, почитателей Брамса или деловой переписки на английском.

- сделайте что-то неожиданное, например, то, что вы всегда боялись: освойте верховую езду, прыгните с парашютом, возьмите курс приемов самообороны.

- займитесь личностным ростом, тут тоже есть масса вариантов: от прохождения Дистанции до активной чистки кармы путем рей-ки, как говорится, кому – что.

- займитесь садоводством или байкингом. А может быть и тем, и другим одновременно, приезжая на слеты специалистов-садоводов на модном харлее.

- отправьтесь в необычное путешествие, и можно самостоятельно. Даже лучше сделать это самостоятельно, пусть целью путешествия станет соседний город – вы увидите, каким неожиданным он может оказаться, если исследовать его в одиночку.

- в крайнем случае – переедьте в другой город или смените работу. Ну это если уж совсем необходимо все взять и поменять. А почему бы и нет?-). Жизнь точно изменится, и, кто знает, какие сюрпризы и радости принесет с собой такая перемена.

В общем, вы поняли – как можно скорее создайте движуху, чтобы в вашей жизни появились новые люди и события. Весна же, самое время!

из жизни дистантника: Голубой | 0 Comments