30th December 2011

«Прощай, Старая Жизнь! Здравствуй, Новая Жизнь!»

((с) -известный дистантник А.П. Чехов)

                            

Итак, дорогие друзья, настало время попрощаться с 2011 годом! У меня есть хорошая традиция: каждый год я подвожу итоги года и ставлю цели на следующий. Это – отличная мотивация, которая дает направление и, поверьте, очень стимулирует прикладывать усилия. Так что традиционно я дарю себе вот такую конфету: рассказ о том, что ждет меня в этом году-).
А как прошел ваш 2011? Чем он был богат и насыщен? Вы уже знаете, к чему будете стремиться в следующие 365 дней?-).
Для вдохновения и окрыленности мне хочется поделиться с вами, каким был этот год для дистантников. Особенно у тех, которые участвуют в нашей Экспериментальной Мастерской, которую мы проводим уже второй год подряд специально для тех, кто закрыл 2 цвета Дистанции. Мы раньше уже рассказывали, как все начиналось -  http://distantnik.ru/archives/657 ,  - и чем завершился прошлый год для участников эксперимента (очень вдохновляет) -  http://distantnik.ru/archives/739 .
В этом году участники экспериментальной мастерской проделали 29 простых дел:
1. Ввели около десятка новых здоровых привычек.
2. Научились плавать.
3. Стали регулярно совершать лыжные прогулки.
4. Начали бегать по утрам.
5. Регулярно занимались йогой.
6. Научились планировать бюджет в годовом масштабе.
7. Составили инвестиционный план до момента выхода на пенсию.
8. Организовали несколько зарубежных портретных фотосессий, включая участие итальянской модели.
9. Вошли в несколько самых разных галерей славы.  
10. Вернули разговорный итальянский.
11. Ради развлечения подучили испанский.
12. Научились готовить: сырный суп, салатик из Бергамо, салат с руколой, грушей и голубым сыром, тирамису, запеканку с кабачками, индейку с кабачками и лимоном, салат из индейки, томатов и орешков с дижонской горчицей, хлебцы с томатами, роллы рисом наружу, печеные яблоки с корицей, лосось в апельсиновой глазури, курицу запеченную с моцарелой, гаспачо, салат с сельдереем, ризотто с овощами…
13. Научились вязать крючком.
14. Провели огромное количество разных мастер-классов.
15. Посетили тренинг по арт-терапии, тренинг по дыханию.
16. Съездили во Вьетнам, Барселону и Вену, в Сибирь и трижды в Италию.
17. Побывали на северной оконечности Байкала, КБЖД, солнечной горной обсерватории.
18. Переехали в другой город и сменили место работы на более высокооплачиваемое.
19. Родили второго ребенка.
20. Получили второе образование.
21. Купили двухкомнатную квартиру.
22. Увеличили свой доход в два раза.
23. Провели 52 интересных выходных.
24. Опубликовали статью.
25. Номинировались на губернаторскую премию в области культуры.
26. Выступили на крупной международной конференции для англоговорящей аудитории и все прошло на ура!
27. Получили рабочую визу в Австралию.
28. Уехали в Латинскую Америку.
29. Запустили старт-ап.
Вот такой хороший год получился :) И теперь мы с нетерпением ждем 2012!
Присоединяйтесь!
С Новым годом!

из жизни дистантника: Мотивация, О Дистанции | 0 Comments

27th December 2011

12 важных дел до Нового года

Журнал snob.ru опубликовал вот такой пост, которым мы тут же с радостью делимся с вами.

До Нового года остались считанные дни и все мы пытаемся правильно распределить свое время и решить, что же важно, а что может подождать. Я предлагаю всем вам свои 12 очень важных пунктов.

1. Подумайте, что в этот год произошло хорошего, что вас порадовало.

Составьте свой лист достижений. Вот увидите, о многих вы просто забыли! Например, повысили зарплату в январе, вы этому порадовались пару дней, а потом быстро привыкли к хорошему и забыли. Или отлично отдохнули всей семьей - тоже хорошо, но мало… А может встретили любимого, например, в марте,а к декабрю недовольные возгласы все чаще просыпаются у вас в душе – не такой, не так говорит, не так смотрит… Вспомните же, как вы мечтали о нем, как радовались вашей встрече и поблагодарите Жизнь за подарок!

Если представить себе некую Небесную канцелярию, то стоит послать туда БЛАГОДАРСТВЕННОЕ письмо Жизни за все то, что к вам пришло хорошего.

2. Поблагодарите за те уроки, которые вы получили от жизни

В сотый раз расстались со свои любимым «навсегда», и снова попали в ту же ловушку, Поняли, что пора завязывать и расстались с благодарностью, простив и приняв друг друга. Да было непросто, но теперь вы стали мудрее и сильнее. Спасибо ему и жизни за это!

3. Освободите пространство для нового и избавьтесь от всего того, что вам уже не надо

Подарите, раздайте, смело, не оставляйте «на всякий случай», «для дачи», или еще что-то. Даже то, что раньше так нравилось, но уже год не надевали – все это отдайте.

4. Сделайте благотворительный взнос, пошлите подарок в детский дом, хоспис, дом престарелых

Жизнь благосклонна к тем, кто умеет не только получать, но и отдавать. Попробуйте сделать подарок к Новому году не только близким, но и тем, кто, казалось бы, не имеет к вам никакого отношения.

5. Навестите родственников

Побывайте у родителей, у бабушек, особенно если они живут одни, сделайте им приятный подарок - ваше присутствие может быть для них тем событием, которое они будут с теплотой и благодарностью вспоминать долгими зимними вечерам

6. Простите тех, на кого накопили обиду

Навести порядок в своих эмоциях и чувствах, не менее важно, чем в вещах и финансах. Так же как вы отдаете ненужные вещи, избавьтесь от старых обид и разочарований. Идите в Новый год с легким сердцем.

7. Отдайте долги, если они есть

Позвоните тем, кто должен вам и скажите, что очень беспокоитесь за них, чтобы они не переходили в Новый год с долгами и срочно отдали бы вам положенную сумму. А если они пока не могут этого сделать - договоритесь о приемлемом компромиссе.

8. Поздравьте заранее своих друзей и коллег с Новым годом

Напишите от руки добрые пожелания на открытке, положите в конверт и пошлите по почте. Не ограничивайтесь безличными смс-рассылками и дежурными словами.

9. Заранее продумайте, что подарите близким

Выделите время на то, чтобы с удовольствием пройтись по магазинам, выбрать и упаковать подарки. Вот увидите, новогоднее настроение придет к вам в этот момент, даже если до этого оно упорно от вас убегало!

10. Побалуйте себя

Сходите в Салон красоты или купите себе наряд на Новогоднюю вечеринку. Начните перемены с себя и своего облика.

11. Продумайте, какие желания Вы хотите себе загадать под бой курантов, чтобы потом в суете не упустить что-то главное

Не обязательно писать подробный план достижений на год вперед (хотя некоторым и он не помешает), но хотя бы обозначить вектор своего движения очень полезно.

12. Придумайте веселые розыгрыши для новогодней вечеринки

А может быть вы вообще еще не знаете, где будете встречать Новый год? Не важно. Запаситесь шампанским, мандаринами и хорошим настроением - праздник найдет вас сам.

С наступающим!

из жизни дистантника: Мотивация, Оранжевый | 0 Comments

24th December 2011

Цитата дня.

Молодой режиссёр пригласил Бернарда Шоу на премьеру. После спектакля он спросил писателя:

- Мистер Шоу, скажите, какова разница между комедией, драмой и трагедией?

- Молодой человек, - ответил Шоу, - тот факт, что вы не знаете разницы между комедией, драмой и трагедией, лично для меня – комедия, для зрителей – драма, а для вас – трагедия!

 

Больше реплик дня, хороших, веселых и полезных, читайте каждый день в твиттере  Дистанции: www.twitter.com/distantnik

из жизни дистантника: Шучу, Успешные люди | 0 Comments

23rd December 2011

Новый год – новая жизнь!

«Вот вроде придумали люди праздник, а от него только напряг один», - задумчиво произнес, на днях, мучительно размышляя над списком подарков для друзей и родных, муж одной моей подруги. Причиной его печали, помимо собственно обозначенного выше списка, стал тот факт, что, заказывая жене  подарок для себя любимого, он начисто забыл, а что же все-таки хотел получить от деда Мороза в этом году…

В связи с этим у меня к вам вопрос, дорогие друзья, а сталкиваетесь ли вы с  нехваткой памяти при

-  планировании праздника («Ну вот точно помню, что еще в январе у меня было сто идей, как отметить НГ, а отмечаем опять дома втроем: я, Светка и шампанское!»);

- поиске подарков для родных и друзей («а дайте мне 15 открыток с надписью «Любимой и единственной», пожалуйста!»);

- осуществлении собственных мечт («Записывать надо было, я же в этом году так много чего хотел!!!»);

- выполнении рутинных ежедневных дел («Опять забыла постирать!»);

- выполнении дел, которые уже давно нужно сделать («А ты записался к зубному?»).

Если да, то, давайте встретим новый год во всеоружии и начнем внедрять в свою жизнь новые полезные привычки, которые помогут сделать жизнь проще и веселее, и избавят от мучительных раздумий и метаний в последний момент по самым разным поводам-).

Итак, полезная привычка года: списки!

Начните составлять списки идей, дел, покупок, творческих заделов на будущее, желаний, подарков и тд.

Поверьте, ваша жизнь преобразится и станет намного проще. Ведь списки позволят вам:

а)освобождать голову от лишних мыслей и дум на тему “Как бы чего не забыть” и

б) легко определяться со своими желаниями.

Поверьте опытному кролику, друзья, держать на рабочем столе список проектов, которые приносят мне доходы, не только легко и приятно! Это позволяет мне, практически не задумываясь, распределять приоритеты … А как сокращается время на покупки, если, приходя в магазин, открывать соответствующий список, и ему следовать!

Еще для примера того, как можно с помощью списков экономить время и усилия, привожу вам другие списки, которые у меня есть:

1) списки дел и идеи для разных проектов. Обратите внимание: чтобы эти списки выполнять, сделайте к каждому пункту “Списка дел” подпункты: что нужно сделать, чтобы это завершить? Например, вы внесли в список такой пункт: “Подать документы на ипотеку”. Среди подпунктов будут: “Позвонить в банк X, чтобы выяснить, какие документы нужны”, “Собрать нужные документы”, “Выделить время для визита банка”, “Посетить банк”. Чем проще будут подпункты, тем проще выполнить дело.

2) журнал идей, где я собираю идеи возможных бизнесов, идеи для творческих текстов и книги/фильмы, которые хочу посмотреть как-нибудь на досуге. Об особенностях позже.

3) списки покупок: здесь идеи, желания, необходимые вещи. Все разделяю по категориям и сезонам при необходимости.

4) списки интересных вариантов отдыха, если нужно - с контактами и именами.

А какие списки составляете вы?

из жизни дистантника: Фиолетовый | 3 Comments

20th December 2011

Реплика дня.

"Когда ты молод и смотришь телевизор, то думаешь, что телекомпании сговорились и хотят сделать людей тупыми. Но потом ты взрослеешь и приходит понимание: люди сами этого хотят. И это гораздо более пугающая мысль. Заговор это не страшно. Ты можешь пристрелить ублюдков, начать революцию! Но нет никакого заговора, телекомпании просто удовлетворяют спрос. К сожалению, это правда…" Стив Джобс

 

Больше реплик дня, хороших, веселых и полезных, читайте каждый день в твиттере  Дистанции: www.twitter.com/distantnik

из жизни дистантника: Голубой | 2 Comments