8th January 2013

О любви к работе.

Вот и подходят к концу новогодние каникулы, а значит, самое время именно сейчас, в преддверии начала нового трудового сезона, проверить, насколько вы любите свою работу.

Итак, задайте себе вопрос: торопитесь ли вы вернуться в рабочий ритм, захватывает ли вас мысль о предстоящих проектах, хочется ли ставить или уж скорее реализовывать рабочие цели на год?

Или вам кажется, что каникулы пронеслись слишком быстро и ваше единственное желание сейчас – остаться дома, не видеть этих противных коллег, забыть о наличии начальника-самодура. Не одолевает ли вас коварный план заболеть необременительной простудой еще на 2 недели и под сурдинку укатить в теплые края?-)

Если второй сюжет про вас – это хороший знак! Значит, самое время научиться работу любить.

Вот несколько способов, помогающих осуществить этот проект, которые были опробованы дистантниками  (и мной в том числе):

1. Определите, что вы любите делать, и стремитесь это делать на работе. Начните с мелких дел:  “люблю общаться с людьми”, “люблю, чтобы каждый час что-то происходило”. А дальше подумайте, как в текущей работе вы можете делать больше этого и меньше другого, нелюбимого. Вот пример из моей рабочей жизни:  одна моя коллега очень любит заниматься продвижением и промоушном своих проектов и совершенно не любит операционную деятельность – мелкую текущую рутину.  И что же – она продумала план, который ей позволил сделать свой проект знаменитым, привлекла туда пару дополнительных людей, и, в результате, ей в помощь наняли человека, который занимается операционной деятельностью.

2. Работа - это не ежедневно вычеркнутые из жизни в лучшем случае 8 часов. Это и есть ваша жизнь. Поэтому не стесняйтесь делать свою работу приятной, отдыхайте на ней, создавайте собственные традиции, от которых вам хорошо. Например,  я летом езжу на работу на велосипеде,  потому что мне от этого радостнее, а день начинаю с совместной чашки кофе с коллегами, ведь приятно обменяться новостями и перемолвиться словом с людьми, которые видят вас чаще, чем мама, папа и вторая половина.

3. Многим работа становится неприятна, потому что,  как это банально ни звучит,  они не высыпаются. В общем, их можно понять, если я не высыпаюсь, мне тоже мало что нравится-). Поэтому, высыпайтесь! Не поленитесь посчитать, сколько часов вам надо спать в сутки. Во сколько нужно лечь, чтобы встать в нужное время?  Поживите в хорошем для себя ритме неделю и посмотрите, насколько вам будет комфортнее и радостнее работать.

Тем, кто не хочет останавливаться на достигнутом, и планирует карьерно и профессионально развиваться дальше, я предлагаю примкнуть к нашей дистанции Лидера, которая отвечает именно за это направление (www.distantnik.com/leaderdistance.html). Присоединяйтесь!

из жизни дистантника: Дистанция лидера, Красный | 0 Comments

8th January 2013

О любви к работе.

Вот и подходят к концу новогодние каникулы, а значит, самое время именно сейчас, в преддверии начала нового трудового сезона, проверить, насколько вы любите свою работу.

Итак, задайте себе вопрос: торопитесь ли вы вернуться в рабочий ритм, захватывает ли вас мысль о предстоящих проектах, хочется ли ставить или уж скорее реализовывать рабочие цели на год?

Или вам кажется, что каникулы пронеслись слишком быстро и ваше единственное желание сейчас – остаться дома, не видеть этих противных коллег, забыть о наличии начальника-самодура. Не одолевает ли вас коварный план заболеть необременительной простудой еще на 2 недели и под сурдинку укатить в теплые края?-)

Если второй сюжет про вас – это хороший знак! Значит, самое время научиться работу любить.

Вот несколько способов, помогающих осуществить этот проект, которые были опробованы дистантниками  (и мной в том числе):

1. Определите, что вы любите делать, и стремитесь это делать на работе. Начните с мелких дел:  “люблю общаться с людьми”, “люблю, чтобы каждый час что-то происходило”. А дальше подумайте, как в текущей работе вы можете делать больше этого и меньше другого, нелюбимого. Вот пример из моей рабочей жизни:  одна моя коллега очень любит заниматься продвижением и промоушном своих проектов и совершенно не любит операционную деятельность – мелкую текущую рутину.  И что же – она продумала план, который ей позволил сделать свой проект знаменитым, привлекла туда пару дополнительных людей, и, в результате, ей в помощь наняли человека, который занимается операционной деятельностью.

2. Работа - это не ежедневно вычеркнутые из жизни в лучшем случае 8 часов. Это и есть ваша жизнь. Поэтому не стесняйтесь делать свою работу приятной, отдыхайте на ней, создавайте собственные традиции, от которых вам хорошо. Например,  я летом езжу на работу на велосипеде,  потому что мне от этого радостнее, а день начинаю с совместной чашки кофе с коллегами, ведь приятно обменяться новостями и перемолвиться словом с людьми, которые видят вас чаще, чем мама, папа и вторая половина.

3. Многим работа становится неприятна, потому что,  как это банально ни звучит,  они не высыпаются. В общем, их можно понять, если я не высыпаюсь, мне тоже мало что нравится-). Поэтому, высыпайтесь! Не поленитесь посчитать, сколько часов вам надо спать в сутки. Во сколько нужно лечь, чтобы встать в нужное время?  Поживите в хорошем для себя ритме неделю и посмотрите, насколько вам будет комфортнее и радостнее работать.

Тем, кто не хочет останавливаться на достигнутом, и планирует карьерно и профессионально развиваться дальше, я предлагаю примкнуть к нашей дистанции Лидера, которая отвечает именно за это направление (www.distantnik.com/leaderdistance.html). Присоединяйтесь!

из жизни дистантника: Дистанция лидера, Красный | 0 Comments

15th November 2012

Вопрос дня.

Чем русские люди отличаются от американцев? Средний американец тратит 8 часов в месяц на волонтерство. А вы сколько?

 

Больше реплик дня, хороших, веселых и полезных, читайте каждый день в твиттере  Дистанции: www.twitter.com/distantnik

из жизни дистантника: Голубой, Красный | 0 Comments

28th May 2012

Притча.

В продолжение к теме предыдущего поста -  "давайте относиться к себе с любовью" - восхитительная притча:

Однажды два моряка отправились в странствие по свету, чтобы найти свою судьбу. Приплыли они на остров, где у вождя одного из племён было две дочери. Старшая — красавица, а младшая — не очень. Один из моряков сказал своему другу:
— Всё, я нашёл своё счастье, остаюсь здесь и женюсь на дочери вождя.
— Да, ты прав, старшая дочь вождя — красавица, умница. Ты сделал правильный выбор — женись.
— Ты меня не понял, друг! Я женюсь на младшей дочери вождя.
— Ты что, с ума сошёл? Она же такая… не очень.
— Это моё решение, и я это сделаю.
Друг поплыл дальше в поисках своего счастья, а жених пошёл свататься. Надо сказать, что в племени было принято давать за невесту выкуп коровами. Хорошая невеста стоила десять коров. Пригнал он десять коров и подошёл к вождю.
— Вождь, я хочу взять замуж твою дочь и даю за неё десять коров!
— Это хороший выбор. Моя старшая дочь — красавица,умница, и она стоит десяти коров. Я согласен.
— Нет, вождь, ты не понял. Я хочу жениться на твоей младшей дочери.
— Ты что, шутишь? Не видишь, она же такая… не очень.
— Я хочу жениться именно на ней.
— Хорошо, но, как честный человек, я не могу взять десять коров, она того не стоит. Я возьму за неё три коровы, не больше.
— Нет, я хочу заплатить именно десять коров.
Они поженились. Прошло несколько лет, и странствующий друг, уже на своём корабле, решил навестить оставшегося товарища и узнать, как у него жизнь. Приплыл, идёт по берегу, а навстречу женщина неземной красоты. Он её спросил, как найти его друга. Она показала. Приходит и видит: сидит его друг, вокруг детишки бегают.
— Как живёшь?
— Я счастлив.
Тут входит та самая красивая женщина.
— Вот, познакомься. Это моя жена.
— Как? Ты что, женился ещё раз?
— Нет, это всё та же женщина.
— Но как это произошло, что она так изменилась?
— А ты спроси у неё сам.
Подошёл друг к женщине и спрашивает:
— Извини за бестактность, но я помню, какая ты была… не очень. Что произошло, что ты стала такой прекрасной?
— Просто однажды я поняла, что стою десяти коров.
Так вот! Почему бы и вам не сделать для себя то же самое, что сделал этот моряк для своей невест?-) Скорее закупайтесь коровами-) Вы этого стоите-).

из жизни дистантника: Красный | 1 Comment

25th May 2012

Привычка «Относиться к себе с любовью»

- Ты меня любишь?

- Да!

- И я себя люблю!

Итак, дорогие друзья, мы продолжаем нашу рубрику «Внедряем полезные привычки». Подробнее о том, зачем и как мы это делаем, по ссылке.

Итак, на эту неделю у нас привычка особенно приятная и теплая (примерно такая же вкусная, как и привычка чувствовать себя хорошооооооо) – давайте относиться к себе с любовью-).

Зачем это нужно: помимо прочих приятностей такая привычка позволит вам преодолеть ненужные страхи и совершить много прорывов, которые до этого мы не могли сделать только потому, что боялись что «меня бросят», что «а вдруг не получится», что «может случиться что-то страшное» и т д.

В нашей, российской культуре говорить о любви к себе как-то не принято – ведь это кажется ужасно эгоистичным-). Тут же мы все –такие недолюбленные, а ты все о себе, да о себе. А между тем в одной из христианских заповедей сказано: «Возлюби ближнего своего КАК САМОГО СЕБЯ». То есть все-таки сначала надо научиться и себя возлюбить, а потом перенести любовь эту и на ближних. А то если любить только ближних, а себя все время плеткой, да плеткой… то есть в этом какая-то нездоровость-).

Почему же так сложилось? Потому что еще недавно, когда нужно было работать, чтобы выжить и прокормить детей, этот вопрос как-то не поднимался. Люди занимались всякими делами, не особо задумываясь над тем, а является ли именно эта работа их смыслом жизни, и относятся ли они к себе с любовью. И то понятно, если перед тобой стоит выбор: либо ты грузишь уголь бочками, надрываясь целыми днями, либо всей семье кушать нечего, то как-то не до философий-).

А теперь, Та-дам! - в этом-то и есть главный секрет:если вы занимаетесь разными интересно-важными вам делами и проектами, перестав задавать себе дурацкие вопросы, значит вы себя любите. Сильно, да?

Чувствую, пора рассказать о том, что такое относиться к себе с любовью.

Сейчас я собираюсь развеять одно массовое заблуждение: позволить себе лежать целый день на диване с бутылкой пива и заглушать внутренний голос с попытками сказать «Семен, а шел бы ты на работу» - это не любовь к себе. Это разгильдяйство и прожигание жизни.

Любить себя означает быть себе и мамой, которая заботится, кормит, ухаживает и лелеет; и папой, который говорит “а теперь займемся делом! побежали вперед!”

Как эта привычка успешно внедряется на практике? Есть много упражнений того, как эта привычка внедряется прочно на годы в вашу жизнь, опытные кролики дистантники в курсе. Но базовый способ - основной и простой, это спрашивать себя регулярно, раз в час, “А если бы я себя любил(а), я бы сейчас …?” И, в зависимости от ответов, предпринимать соответствующие действия.

Начнете? –)

из жизни дистантника: Красный | 2 Comments