20th December 2012

Привычка иметь свои желания.

posted in Мотивация, Фиолетовый |

В преддверии нового года хочется вспомнить еще об одной привычке, которая приобретается у большинства во время прохождения Дистанции –привычке иметь свои желания!

Человек переоценивает год своей жизни и недооценивает то,что он может достигнуть за 10 лет своей жизни. (Кто-то из великих)

О чем идет речь? Предположим, что вот уже месяц вы выполняете учет времени, следуя заданиям  фиолетового цвета Дистанции. В какой-то момент, проанализировав, на что и как вы тратите время, вы задумываетесь: а все ли в своей жизни вас устраивает? А как вы хотите жить ближайшие годы? На что хотите тратить время? Чего хотите достичь за несколько лет?

И дальнейшее зависит уже от вас и от ваших желаний. Для того, чтобы они начали сбываться, их прежде всего нужно сформулировать-). И важно сделать это не просто в мыслях в ходе раздумий о вечном, а сформулировать и записать их на листе бумаге ( для фанатов современных технологий - в специально для этого созданном файле).

Чем точнее, ярче и позитивнее вы сформулируете свои желания, тем проще вам будет понимать, что нужно предпринять для их выполнения и тем скорее соответственно ваши планы начнут претворяться в жизнь.

Вот несколько вариантов того, как вы можете записать свои цели и желания:

1.”Максимум жизни”.  Что это такое? Это план вашей жизни на год, пять лет или10 лет, который отвечает на вопрос: что ты можешь сделать (чего хочешь достичь) при наилучшем раскладе? Другими словами, максимум жизни - это ваши самые сокровенные мечты с конкретными сроками реализации. В максимуме жизни вы можете поставить цели в каждой из областей вашей жизни: Работа/Бизнес, Личная Жизнь, Семья, Здоровье, Дом, Творчество и т.д.. Максимум жизни - это не ограничение “теперь только так жить”, а ориентир того, к чему вы стремитесь. О максимуме можно прочесть здесь и здесь

Начинающим можно попробовать написать Максимум на год, но при этом обязательно держать его под рукой, чтобы периодически напоминать себе о том, чего же вы в этом году хотите добиться-). Вариант «написать, убрать в дальний ящик и найти через 5 лет» – рабочим не считается, поэтому от него предлагаю отказаться сразу же-).

2. “Коллаж”.  Некоторые дистантники нашли этот способ для себя более эффективным, и он действительно прекрасно подходит визуально ориентированным людям. Коллаж тоже можно составить на 1 год, а можно и на более длинный срок. Поэтому, подбирая и вырезая картинки для него, задавайте себе вопрос: “Какой я вижу свою жизнь в течение этого срока? Каким я вижу себя через N лет?”  Пример коллажа с пояснениями смотрите здесь и здесь.

Примечание: в коллаже должны быть не просто «классные картинки, которые мне просто нравятся», а то, что вы хотите привлечь в свою жизнь в этом году. Для усиления эффекта можно вклеивать в лица человечков на фото собственные фотографии-).

3. “Стратегическое планирование”. Идеальный вариант для любителей списков и сторонников дигитального мышления. Берете лист бумаги, разделяете его на столбцы и колонки, слева расписываете все “проекты” своей жизни, справа - идеальное положение дел и регулярные необходимые действия. Подробности здесь. Если ваша сильная сторона – эмоциональное воздействие, то лучше вернуться к плану 2.( коллаж), а вот если вы логик по своей природе, то этот вариант может стать для вас самым рабочим-).

4. “Качество жизни”.  Это мой личный вариант составления плана своих желаний, возможно, он так же кому-то будет полезен. Подробно читайте по этой ссылке.

Удачи в планировании своего будущего!

А как вы фиксируете свои цели и желания на ближайшие годы?

Ответить